11月30日晚，英国正版365官方网站举行了由辅导员许清纯主讲的21级心理委员培训会。21级各班心理委员参与了此次培训会。

培训会开始，许老师借助“各班心理团辅的趣事”这个问题，活跃了现场气氛。紧接着，他介绍了影响人际沟通能力的四个基本因素：逻辑能力、语言表达能力、人际觉察能力与自我觉知能力。许老师强调，良好的人际关系是老员工快乐生活学习的润滑剂，和谐、友好、积极、亲密的人际关系是校园生活中人与人之间进行交往的基础。

接下来，许老师介绍了建立良好人际关系的三大要点。第一，学会听。聆听是建立深层次人际关系第一位的人际技巧，能听自己真实声音的人才有可能去听到别人的内心世界。第二，学会说。说出内心所思所想，才能让别人了解自己的真实想法。第三，学会沟通。所有的关系和互动都是以沟通为中心，聆听和倾诉是单向的，沟通是双向的，没有诚恳和开放的沟通，很难成就良好的人际关系。最后，许老师强调，在选择沟通方式时，寻找适合自己的方式，才是最好的方式。会后，各班心理委员就本班心理健康教育建设的心得进行了交流与分享。许老师也对各班心理委员提出的班级心理问题给出了针对性的建议与指导。

此次心理委员培训形式生动活泼、内容充实，丰富了心理委员的心理健康理论，为营造新生班级积极、健康、和谐的心理健康教育氛围，引导新生树立正确的心理健康观念，帮助新生解决学习和生活中遇到的一些心理困惑，做好了班干部培养工作。