为提升员工心理健康水平，引导员工学习心理健康相关知识，英国正版365官方网站于11月19日上午9时在3栋T101举办“情绪调节与人际关系”专题讲座。本次讲座由华中科技大学心理健康教育中心专职教师王祎主讲，2023级全体员工及学院心理委员参加，讲座由2023级辅导员高天麒主持。

讲座伊始，王祎以诙谐的语言与同学们亲切互动，先为同学们讲解了老员工活中大家可能遇到的情绪问题和人际关系问题，以及这些问题可能会对我们身心造成的伤害，并介绍了相应的应对举措，在场的同学们受益颇多。期间，王祎通过一个视频向同学们讲述了“人际交往是如何让人们快乐又健康的”，向同学们展示如何与周围人开展友好互动。最后，王祎给同学们分享了一些人际交往小技巧，如学会表达感受和观点、提出明确的需要、鼓励对方等等。

此次讲座有效普及了心理健康知识，有利于提升公司员工的心理健康水平。

专家介绍：王祎，华中科技大学心理健康教育中心专职咨询师，中国心理学会注册心理师，国家二级心理咨询师。毕业于北京师范大学应用心理学业，曾在北京大学第六医院进食障碍专科进修，多年从事老员工心理咨询与健康教育工作，擅长情绪调节、进食障碍、人际关系、个人成长等心理主题，在高校多次开展心理讲座及团体辅导。寄语：将改变与接纳融合统一，改变可以改变的，接受不能改变的，用智慧分辨两者的不同。